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就是這個lay...呼呼

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〝我有全口味大白兔奶糖〞這暱稱再我的msn上面徘徊很久,它到底有啥魔力,起因在於我看的香港忽然一周歐陽硬齊〈他名字很難寫,我忘了怎寫了,逞品有他一些有關於生活的書〉一篇專欄寫的有關於懷念的小時候的糖果,還有那個該死的培珊經理也在msn暱稱剛好寫上大白兔奶糖,然後一直問他怎會有的吃,她卻一直跟我說有多好吃,火大乾脆叫小寬寬從上海買包〝基本款〞的給我。


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NAMASKAR-我以一顆虔誠的心,向您內在的神性致敬

為了想要讓我的身心健康,我很仔細的慎選瑜珈上課的授課方式跟重點,除了價錢要合理,並選擇對身體跟心理助益最大的。瑜珈課程已接近尾聲了,我上完的初級班是屬於身體瑜珈,中級班其實是心理瑜珈,高級班為靈性瑜珈,很可惜中級班上課時間時再太不符合我的上班時間,暫時先放棄,先把初級班的姿勢做好,讓身體完全的進入健康的狀態。上課時撥放的瑜珈音樂內容是一句梵咒:Baba Nam Kevalam愛無所不在,所有的體位如果配合梵咒的呼吸及觀想會有更大的功效。老師還教我們靜坐,他還跟我們笑說阿泛達那種收人家很多錢的很遭,老師交的方法很仔細,放心我沒有走火入魔。

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